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ぽっこりお腹をなんとかしたい!体重を何キロ減らしたいか? 公開日:2019年9月30日 ライフスタイルリハビリ&レク ぽっこりお腹をなんとかしたい!体重を何キロ減らしたいか? みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) ぽっこりお腹を解消するためのエクササイズをこれから始めると思いますが、その前に確認してほしいこと […] 続きを読む
ちゃんこ鍋の意外な5つの効果とは? 更新日:2023年12月19日 公開日:2018年5月11日 ライフスタイル美容 ちゃんこ鍋の意外な5つの効果とは? みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) お相撲さんが必ず食べる、ちゃんこ鍋。私たちは普段ちゃんこ鍋を食べる習慣はありませんが、寒い時期に入れば一度は鍋物を美味 […] 続きを読む