【体験レビュー】ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでみた！果たして変化は？

ミネラル酵素グリーンスムージー体験レビュー

みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56)

最も売れてる人気No,1のミネラル酵素グリーンスムージーを買いました。

買った時の様子やオススメの飲み方などを紹介していますので、まだ買おうか検討中の方には少しでもお役に立てたら嬉しいです。
金をかけたくない人や初めてグリーンスムージーを味わう超初心者にオススメです。ミキサーにかけるよりも、メッチャ簡単です！

このページでは、ミネラル酵素グリーンスムージーについて徹底解説しています。

まずはミネラル酵素グリーンスムージーを注文！

公式サイトで飲んでみたいグリーンスムージーをクリックすると、右側の画像のように表示されます。
自身の名前や住所など、必要事項を記入します。

会員登録は無料ですので、無料メールマガジンを購読でき、お得なキャンペーン情報を教えてくれます。

本体1袋2,138円（税込）で送料は無料となっています。
ちなみに管理人は、最も売れてるマンゴー味のグリーンスムージーを購入。

注文してから、届いたのが5日後でした。
ちょっと届くのが遅いなぁと思ったのですが、どうやら注文数が多く対応に追われているそうですね。

なにせ人気No,1だから、発送準備など通常より時間がかかっているかもしれません。
なかには2週間遅れての到着もあるようですので、「すぐに届くものではない」と最初から心構えたほうがいいかも。

公式サイトに発送が遅れるかどうか案内してくれますので、よくご覧になさってくださいね。

ミネラル酵素グリーンスムージーが来た！

早速商品が届いた時の様子を写真で紹介します。
段ボール箱でなく、紙袋でしたよ。
紙袋の方が、適当に畳めば済むので楽チンです。

商品の裏面に「乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。妊娠・授乳中の方は大事な時期ですのでご使用をお控えください」と記載してありますので、乳幼児・小児、妊娠・授乳中の方は気をつけてくださいね。

外装はこんな感じ	中身は？
段ボール箱ではなく、大きな紙袋でした。これなら後片付けが楽ですね。	中身には、本体、シェイカー、お召し上がり方、名刺（？）が入っていました。

手に持つと？	スプーンは中に！
1袋で200gあります。1日で約6gが目安ですから、約31日分ありますね。※最近、リニューアルされてパッケージが変わりましたよ！	付属スプーンがあると聞いたけど、よく探したら本体袋の中に隠れていました。メッチャ焦りましたよ…！

気になるカロリーは？	シェイカーに投入！
気になるカロリーは1日で22.86kcal！低カロリーで嬉しいですね♪	この付属スプーンを使って、すり切りで2杯（約6g）が1杯分となります。

口コミに「付属スプーンがない！」「専用シェイカーがない！」とチラホラ見かけたけど、最近では改善されています。
もし、付属していなかったら？そんな時は公式サイトに問い合わせをすれば、発送してくれるようですので安心してください。

そもそも専用シェイカーは100円ショップに行けば購入できますし、付属スプーンがなくても家にあるスプーンで代用できるので、神経質になることはないと思います。

ミネラル酵素グリーンスムージーの作り方と飲み方♪

ミネラル酵素グリーンスムージーの作り方は、たった4STEPで完成できるので本当に楽チンです！

野菜や果物をわざわざ買い込み、軽く刻み込んで、そしてミキサーにかけて美味しく飲めたのはいいけど、後片付けが本当にめっちゃ大変やねん！という人が多いと思います。
今までの材料費と時間、それだけかけたことか…。

1杯80円と経済的で手間もかからないので、これなら朝超多忙な人、育児や家事に追われてるママたちにとっては大変助かりますよね。

飲み方の定番は、水か牛乳で割るようですので両方とも作ってみました。
それが下の写真の通りです。

水を入れる	これで完成
水を入れて約50回シャカシャカしました。見る見るうちに緑色に！見た目は青汁ですが、確かにマンゴー味です。	ドロドロしたわけでなく、若干とろみさが残るものの割りとサラサラで飲みやすいです。甘さがあるので野菜嫌いな人でも安心できる味だと思います。

牛乳を入れる	これで完成
水以外で1番人気と言われてる牛乳で割った飲み方です。牛乳を入れて約50回シャカシャカしました。トロッとしたものが好みであれば50回以上振るといいかも？そうすれば粘度がアップします。	牛乳苦手な人でも美味しく飲め、カルシウムもしっかりと摂れます。ただ振りすぎるとアワアワになるのでご注意を。その場合は冷蔵庫に5分間寝かせてください。そうすると、とろみと風味がよりアップに！水に比べるとマンゴー味が薄いかも？

以上が、水と牛乳で割る作り方を紹介しました。
美容面にこだわりたい方は、豆乳やオレンジ100%で割るのもいいですよ。

飲むよりも食べるグリーンスムージーがいい！という人は、ヨーグルトで割ればデザート感覚にすることもできます。
シチュエーションに合わせた割り方で十分に味わえるミネラル酵素グリーンスムージーならではの醍醐味ですね。

※残念ながらミネラル酵素グリーンスムージーは現在販売されておりません。代わりにおすすめできる商品を載せますね↓

エンナチュラルグリーンスムージー(170g)

posted with カエレバ

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

飲んだ！変化は？

当商品は、野菜独特な苦味を一切なく、また青臭さがないのでとっても飲みやすいと思います。
マンゴー味だから続けられるんでしょうか？

女性に欠かせないミネラルもたっぷりなので嬉しいですね！
毎日の野菜不足を補うには、グリーンスムージーがピッタリではないでしょうか？

管理人は朝食代わりにグリーンスムージーを飲んでいましたが、最近は、空腹時に飲んだり曜日によって置き換えダイエットをしたりしました。
とにかく毎日飲むことだけは十分に気をつけました。

置き換えダイエットをする場合、腹持ちは良くないと思うので、ダイエット目的と考えるよりも健康的なダイエットのためと意識したほうが美味しく飲めると思います。

朝何も食べすに学校や会社にいくのは体が可哀想なので、朝食抜きの多い人にはグリーンスムージー1杯で足りるのではないかと思います。
食欲がない時にも朝食代わりに飲む人もいます。

管理人の経験上、水で割るよりも牛乳の方が少なくとも腹持ちがよいと感じられました。
牛乳で割ったほうが、まろやかさが加わるのでとても美味しいんですよ。

その上、お通じがよくなりますね、牛乳で割って飲んでいるからでしょうか？
豆乳で割っても、マンゴー味のまろやかなシェイクになって後味も美味しいですよ。

飲んで1ヵ月経ちましたが、当然ながら体調に変化がありました。
変化が見られたのは、次の通りです。

体重約2kg減量！
起床後の不快感がなくスッキリ！
牛乳で割ると便通が改善
乾燥肌が軽減！
作る手間が省け、ストレスフリー！

一番感動を覚えたのは、体重が減ったことでしょうか？
補足しますと、管理人は家で行うエクササイズDVDを週2,3回、約20～30分間実施しているので、ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んだから体重が減ったというわけではありませんので勘違いしないでください。

グリーンスムージーを作るのに必要な材料を揃える、作る時間、後片付けといった工程を省け、自由な時間が増えたことがストレスフリーにつながりました。

ミネラル酵素グリーンスムージーを続けるコツは？

単体だけでは、やはり空腹感を紛らわすのは難しい時がありました。

同梱されている「グリーンスムージーのお召し上がり方」に、次のように記載してありました。

グリーンスムージーからの最大限の栄養を摂取するためにも、単体で飲んでください。グリーンスムージーを飲む前後の40分～1時間あければ、何を食べても大丈夫です。

単体で飲むことをオススメしているけど、日中、活動的な方にとっては空腹で酷かもしれません。
単体を飲む前後の40分～1時間にパンやおにぎりを食べると、意外と腹持ちがグ～ンとよくなります！

美容面にこだわりたい方は、豆乳やオレンジで割るのも良さそうですね！

豆乳といえば、イソフラボンですよね？
女性の悩みの種であるPMS（月経前症候群）に対しては、エストロゲンに似た大豆イソフラボンを効率よく摂った方が望ましいと言われています。

ちなみにオレンジで割る場合は、100%フレッシュのものをお使い下さい。補完的にビタミンCも一緒に摂ると、美肌効果を期待できると思いますから。

その他に、紅茶で割ると美味しいと評判なので、密かな人気になってるみたいですよ。
紅茶で割るのであれば、ペットボトルの無糖アイスティーがオススメです。無糖のティーだから、カロリーが加算されることはありません。

このように、いろいろな割り方で味を楽しむことが、続けるコツだと言えます。

シェイク後に見られるダマは？

口コミでも、よく取り挙げられているダマ。ダマというのは、粉が十分に解けずシェイカーの底に残ってしまうことを言います。

早速、水と牛乳で割り、ダマがあるかどうか検証しました。
その結果が次の通りになります。

水の場合は？	牛乳の場合は？
水で割った場合、ダマはありませんでした。やはり水に溶けやすいことが分かります。	牛乳で割るとダマが！箸やスプーンで混ぜて、もう一度振るか、シェイカーを逆さまにして空気に触れるようにシェイクすれば溶けることもあるのですが、蓋から漏れるのでご注意を。