15秒で肩こりを解消する裏ワザ^^
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15秒で肩こりを解消する裏ワザ^^ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) みなさん、覚えていますでしょうか？ 昔「伊東家の食卓」という番組があったことを…。 私の手元に「伊東家の食卓 裏ワザ大 […]
黒い便って宿便？それとも病気のサイン？
黒い便って宿便？それとも病気のサイン？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 下痢の時に黒い便が出るとギョっとしてしまいますよね！ 介護業界に携わる人なら一度目にしたことがあるかと思いますが、 […]
卵巣がんの症状はどんな？４つの初発症状を見逃すな！
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卵巣がんの症状はどんな？４つの初発症状を見逃すな！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 卵巣がんはコツコツと内職作業をする職人のようながんで、初期段階では症状って、あるの？と思うくらいに自覚 […]
舞茸ダイエットで宿便を出そう！
舞茸ダイエットで宿便を出そう！ 古い情報で恐縮ですが、2016年11月6日(日)に放送された「ピラミッド・ダービー」という番組がありました。 「1週間で何kgやせる？ダイエットダービー」というコーナーで、次の4種類のどの […]
家での自主トレに活用できるモノ
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家での自主トレに活用できるモノ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 病院や施設などのリハビリ室に多種多様な器具が置かれていますが、家でのホームエクササイズの場合は、リハビリ器具がないのが現状 […]
割り箸モザイク ポップなイラストに初挑戦！
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割り箸モザイク ポップなイラストに初挑戦！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 以前勤めていた職場では、作業療法士として割り箸モザイク活動を精力的に取り組んでいました。 なかでも記憶に残って […]
OTの手作りテーションとは？
役に立つOTの手作りテーションとは？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 当サイトの管理人がリハ専門学生時代、大変お世話になった恩師（作業療法士）がいました。 その先生にご指導して下さった「 […]
生活機能・背景因子の問題にチャレンジ！解けるかな？
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生活機能・背景因子の問題にチャレンジ！解けるかな？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 突然ですが、今日は次の問題を出します。 ちょい難易度高めの問題です。 ※認知症ライフパートナー試験問題 […]
作業活動のおかげでできる活動が増えた！
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作業活動のおかげでできる活動が増えた！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 下の写真を御覧ください。 片麻痺の女性利用者が制作している、割り箸モザイクです。 ↓椿の割り箸モザイク。 しかも非 […]
がんピアサポートって？
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がんピアサポートって？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) がんと診断され、さまざまな思いが頭をよぎり、将来の不安にかられます。 想像できないショックで、自分は今後どうしたらいいのかを考える […]
卵巣がんの遺伝子と血液検査について
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卵巣がんの遺伝子と血液検査について みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 卵巣がんは遺伝性の高い病気です。 病院での受診の際には、問診票では「身内でがんにかかった人がいる」かどうか？という項目 […]
コロナワクチン接種3回目完了。副反応は？
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コロナワクチン接種3回目完了。副反応は？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 当方、医療従事者等に該当する仕事をしているので、2月14日に3回目のコロナウイルスワクチンを接種しました。 今、 […]
豆つかみ訓練を楽しむには？
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豆つかみ訓練を楽しむには？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 作業療法士なら誰でも知っている、手先のリハビリの定番である”お箸で豆つかみ”訓練。 でも大豆自体ってどこから見ても、同じ形にし […]
がんを予防するための12か条
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がんを予防するための12か条 みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 卵巣がんの症状を気付きにくいので日頃から卵巣がんの予防を意識して生活を過ごすことが大切です。 卵巣がんに限らず他のがんもそう […]
闘病記にはがんを防ぐ何かの手がかりが見つかるかも？
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闘病記にはがんを防ぐ何かの手がかりが見つかるかも？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 卵巣がんは、初期症状が少なく、気がついた時には病状が重症化していることも多く落ち込む人も多いようです。 […]
がん検診、受けるべき？
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がん検診、受けるべき？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 卵巣がんに限らす、乳がんや子宮がんなど女性特有のがんがありますが、日本人のおよそ2人に1人が「がん」になり、3人に1人が命を落とし […]
今年初の頭の体操！「神父」と「牧師」の違いは？高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！part13
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高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！part13 みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) あけましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願いします！ 話題を変えて、今年初の、【頭の体 […]
歩いたら腰痛としびれが…！これって脊柱管狭窄症？
歩いたら腰痛としびれが…！これって脊柱管狭窄症？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 散歩中に、急に脚に鉛が入ったように重くなってくる！ 腰痛も足のしびれも出てくる！ でも、椅子に座って体を […]