★応援ポチをお願いします 　　 セロトニンを増やすのに何を飲むといい？ 太陽の光を浴びず運動不足だったり仕事のストレスが溜まるなどの日々が続くと、うつ的な症状を誰しも発症リスクが潜んでいることが分かりました。 家事や育児 […]

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★応援ポチをお願いします 　　 男性の唇が荒れる原因は？唇を舐めるのはアカン？ 男性の唇の荒れが気になる季節に入りました。 乾燥のせいでカサカサした唇は男性でも気になりますが、見た目にも目立ちます。女性でもキレイにメイク […]

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★応援ポチをお願いします 　 オープンとクローズドのクエスチョンで対象者のニーズを知る！ リハビリ介入前に、まずニーズやホープ、主訴などヒアリングを通して確認する機会が多いと思います。なかでもニーズは潜在的な要素が含まれ […]

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★応援ポチをお願いします 　 正しいウォーキングでふくらはぎをスッキリ！ 毎日の生活の中でふくらはぎを細くするためには、歩き方に気を付けることがポイントです。例えばウォーキングのような運動をしていなくてもお買い物に行った […]

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★応援ポチをお願いします 　　 セロトニン不足の原因は睡眠？ 睡眠不足が続いている人は、セロトニン不足に陥りがちになるので注意が必要です。安眠が訪れない原因は意外と身近にあったりします。 スマホの普及でパソコンをいじる機 […]

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★応援ポチをお願いします 　　 脳を守る10の方法と頭部外傷10か条 みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 最新の研究結果によると、脳に良いとされることを適切に行えば脳の活性化につながることが分かっています。脳の […]

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★応援ポチをお願いします 　　 寒い時に高齢者に多い病気と事故とは？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 本格的に寒くなってきましたね。高齢者に多く見られる病気や事故が多発しやすい時期と言えます。 どんな病気や […]

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★応援ポチをお願いします 　　 卓球は脳のリハビリになる？ もう昔のことですが、管理人が作業療法士になったばかりの頃、よく新聞紙やマスコミでも「卓球はボケや老化防止になる！」と取り上げられていました。 実際に大分市にある […]

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介護予防プログラム展開に重要な3要素とは？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 周知の通り、要介護状態の予防や悪化防止を目的に、介護予防に重点が今でも置かれています。 うちの職場では機器を使用しての筋力トレを実 […]

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★応援ポチをお願いします 　　 みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 作業療法士だって、理学療法的な訓練を行うことがあります。分かりやすい例が、歩行と階段昇降の訓練。 病院や施設に、必ず設置されてある平行棒。平行 […]

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