3流作業療法士×Web ~ワーフライフバランス奮闘記~

難聴OTとして介護施設に勤務。 OTとして生き残るためにビジネス視点で7つのUSPを追求!転職や副業、趣味など話します。

「カイテキオリゴ」の記事一覧

腸内フローラとは?心疾患と脳血管疾患に関わってる?

腸内フローラとは?心疾患と脳血管疾患に関わってる? みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) 最近、腸内フローラという言葉が普及してきましたね。 勘の鋭い方は、フローラのことをお花みたいと思った方 […]

善玉菌を増やすには?腸年齢が老けているなら乳酸菌を!

腸年齢はいくつ?老けているなら善玉菌を増やそう! みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) おならと腸年齢は深い関係があります。腸年齢という言葉が聞いたことがあるかと思いますが、腸年齢によって変化 […]

オリゴ糖と相性抜群の食べ物は?ヨーグルトがオススメ!

オリゴ糖と相性抜群の食べ物は?ヨーグルトがオススメ! みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) オリゴ糖は今では便秘改善の定番として重宝されています。 オリゴ糖という単体でもその効能はあるけど、他 […]

カイテキオリゴの効果が半減?それは腸内環境停滞期?オススメのレシピは?

カイテキオリゴの効果が半減?それは腸内環境停滞期?オススメのレシピは? みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です(@tyahan56) カイテキオリゴを継続的に摂ると、いつしか腸内環境停滞期が訪れることがあるようです。 […]

カイテキオリゴの体験談!【1日目~1ヶ月目】効果はどうだ?

カイテキオリゴって知ってます?赤ちゃんから高齢者までと幅広い年齢層で愛されているオリゴ糖の商品です。 便秘といえば女性に多いのですが、男性だっていますよ? 少しでもお腹の調子を整えたくて、ネットで3日間調べ続けました。ど […]