力がないと嘆く方に対して…。笑いのパワーで免疫力アップ！
みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56)
CGT（筋力強化マシーン）のHA（ヒップアダクション）を行っている利用者Aさんが…、
ダメね、足の力が足りないから開けないわ～。
…と嘆いていました。「重たいのかな？」と負荷量を調整しようと思ったのですが、その前にある言葉を声掛けてみました。
力が足りないんじゃないんですよ。
何が足りないのか、分かります？
足の力が弱いから？
いいえ、力ではなくもっとも大切なことですよ。
何かしら？
愛情が足りないから！
もっともっと愛情を注ぎましょう！
Aさんが大笑いし、一緒に取り組んでいた他の利用者もつられて大笑い。
笑いが笑いを呼び、利用者のみなさんを笑いの渦に巻き込むことができました。
大笑いをされた後のAさんは、CGTを難なくやってのけました。
心のどこかが緊張し、それに対応して体の方も緊張したのでしょうか？
でも大笑いをされたAさんは、緊張の糸が切れたかのように今以上に力を最大限に発揮することができました。
心と体って、本当に深いつながりがありますね。
こんな話を聞いたことがあると思います。
大笑いをすると、免疫力の働きが高まるという研究報告。
RA（リウマチ）の人が落語を聞いて大笑いすると、「痛みが楽になる」と言われています。
心か体のどこかが緊張すると、脳の中から有害物質が放出し、それが血管を収縮させて血液の流れを一時的に止めてしまいます。
「心⇔体」 どちらも生理学的な反応を引き起こすことがあるわけですね。
頑固な人が怒ると血圧が上昇する、という例が分かりやすいと思います。
Aさんは心のどこかが緊張し、それが体に伝わって力を十分に出しきっていなかったかもしれません。
笑う力…
笑わせる力…
OTならどちらも身につけたい術（すべ）ですね。
最後までお読み下さりありがとうございました。
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