指加算ゲームで頭の体操！
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指加算ゲームで頭の体操！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 学生時代に教えてもらった、「指加算ゲーム」というのがあります。 久しぶりにやってみると、とても手と頭が疲れます！ 手がつりそうな […]
「リハビリ＆レク」の記事一覧
「大人の塗り絵」が一般人でも人気なわけ
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「大人の塗り絵」が一般人でも人気なわけ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 書店に行くと、「大人の塗り絵」や「えんぴつで奥の細道」などといった類の本が並べていますよね？ 今でも人気があり、う […]
「足」と「脚」の違いは？高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！part4
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高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！ みなさん、こんばんは！ 崖っぷちの難聴のOT林です。 もう20年以上の話ですが、テレビ東京さんの「あかっぱじ あおっぱじ」クイズ番組を覚えていますか？ それの書籍から、これは使え […]
高齢者筋力向上トレーニング（CGT）のこと
高齢者筋力向上トレーニング（CGT）のこと みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 包括的高齢者運動トレーニングという言葉を一度は耳にしたことがあるかと思います。 10数年前くらいでしょうか？マ […]
リハ用語の略語の正式名称、分かる？
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リハ用語の略語の正式名称、分かる？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 他スタッフが記録に記入した、ある略語を見ると、 「あれ？この略語の正式名称って、何やったっけ…？」なんて、しばしばあり […]
高齢者レクの目的は何？レクをやるならセラピューティックレク？
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高齢者レクの目的は何？レクをやるならセラピューティックレク？ 福祉レクリエーションの捉え方は当然ながら人によって異なります。 管理人は作業療法士なので、レクをやるなら福祉的なレクというより、リハビリ的なレクの捉え方に意識 […]
深爪の人は転倒しやすい？正しい爪の切り方で転倒予防を！
深爪の人は転倒しやすい？正しい爪の切り方で転倒予防を！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) あなたの周りに、深爪になっている利用者を見かけませんか？ 深爪があると、指先に力がかかった時に外力 […]
スマホばかり見る人はストレートネックかも？体操でリセットを！
スマホユーザーに多い？ストレートネック みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) スマホの普及で、ストレスネックに悩むユーザーが増加傾向にあるようです。 ※『ストレートネック予防を』（日経新聞H2 […]
立ちくらみと起立性低血圧の関係。体位変換の前に、脈拍と血圧をチェック！
体位変換の前に、脈拍と血圧をチェック！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 健康な人でも、急に立ち上がると立ちくらみがすることがあります。 管理人も、時々立ちくらみすることがあります。今はあ […]
10kgダンベルを100回上げるよりも、たった10歩で？
10kgダンベルを100回上げるよりも、たった10歩で？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 私は歩くことが好きです。 仕事帰りに30分かけて駅まで歩いて帰るようにしています。 よく1日に1 […]
歩行補助器の特徴と留意点
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歩行補助器の特徴と留意点 みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 最近、福祉用具のことでアドバイスする機会が増えました。 車椅子に関する用具なら自信をもってアドバイスできるけど、歩行補助器はまだまだ勉強不足です…。 […]
自主トレの必要性を説明するには？
自主トレの必要性を説明するには？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) 介護予防のために運動を定期的に行っていくことは望ましいけど、事情があってリハビリを受けられない、運動教室に通えない人が多 […]
ナイチンゲールさんとリディアE・ホールさんの看護覚え書から学ぶ
みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) リハ学生時代に教わったフロレンス・ナイチンゲールとリディア E・ホールの言葉が今でも記憶に残っています。 その影響のためか、実際の現場でも少なからず活かし […]
「お腹が痛い」と言うが異常なし。どう対応する？
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「お腹が痛い」と言うが異常なし！どう対応する？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 もし、こんな時どうする？ リハビリ学生の時、「痴呆介護 痴呆性高齢者ケア専門誌2001」を読んで、「自分だったら、こうするだろ […]
「明日麻痺になる！」と言われたら、どっちの麻痺を選ぶ？
明日麻痺になる！と言われたら、どっちの麻痺を選ぶ？ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です。 三好春樹先生のこと、知らない人はいないと思います。今、三好春樹著「身体障害学」を6年ぶりに読み直しています。これで４回目か […]
てんかん発作を起こした時に、まず何を？
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てんかん発作を起こした時に、まず何を？ みなさん、こんばんは。 先日に観た映画のワンシーンを観て、気になる部分がありました。 映画のタイトル名は伏せておきますが、人がてんかん発作を起こしてしまった時に周囲の人が取るシーン […]
pinchとgraspの分類について。母指は偉大だ！
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pinchとgraspの分類について。母指は偉大だ！ みなさん、こんばんは。崖っぷちのOT林です（@tyahan56) みなさんは床に落ちた1枚の100円玉をどのように拾い上げますか？ 指先つまみ？ 指腹つまみ？ それと […]
ジグソーパズルのジグソーとは？高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！part3
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高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！ みなさん、こんばんは！ 崖っぷちの難聴のOT林です。 もう20年以上の話ですが、テレビ東京さんの「あかっぱじ あおっぱじ」クイズ番組を覚えていますか？ それの書籍から、これは使え […]
海苔の表裏の基準は？高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！part2
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高齢者向け脳トレのクイズで脳の活性化を！ みなさん、こんばんは！ 崖っぷちの難聴のOT林です。 もう20年以上の話ですが、テレビ東京さんの「あかっぱじ あおっぱじ」クイズ番組を覚えていますか？ それの書籍から、これは使え […]
高齢者におけるボルグスケールの使い方と良い・悪い痛みの判断
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高齢者におけるボルグスケールって？ パワーリハビリテーションをご存知でしょうか？ これは「マシントレーニング」や「各種体操（バランスの練習など）」により、身体の筋肉や関節を動かしやすくすることをいいます。 あらゆる動作に […]